SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko trec

  • od poczatku przeanalizowałem twojego posta...... Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie nie zawodzi. ciekawe heheh Wzrost - 174 cm Waga - 75 - 76 kilo Typ budowy: Szczupły - muskularny DDDD, zerowa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2009-03-27 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy redukcyjny - pytania!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szybko dla zróżnicowania dodałem twaróg półtusty z jogurtem naturalnym z tym, że twaróg to zupełnie inne białko kazeina raczej tylko przed snem Obecnie już nie mogę patrzeć na tuńczyka, jajka i kurczaka. no przecież masz mnóstwo innych mięs i ryb.. zamiast jaj możesz jakaś tłustą rybę zjeść np łosoś, pstrąg, świeża makrela kure i tune na każde [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-08-22 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Nitrox - PRZETESTOWAŁEM (na sobie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam tu mało postów wiem o tym lecz ćwiczę już jakieś 4 lata... w tym nie jest to głownie trening siłowy lecz rugby plus siłownia i... po kontuzji kolana już tylko siłownia... Jechanie jakiejkolwiek firmy bez testów jest dziwne i tego nie pochwalam. Kiedyś kupowałem coś na co jest moda czyli olimp i trec. W pewnym momencie mojego życia [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    08.08.2014 DNT Dzisiaj ostatni raz byłam w szpitalu, dostałam nowe leki i jutro ruszam na trening :-)) Swoje odstałam ale cieszę się, że mam to już za sobą. No i...pochwalę się, a co, dostałam się na studia ;-) Miska: Jednak nie wywaliłam masła, dzisiaj się przydało. Ostatnio rozjeżdża mi się białko, muszę znów popracować nad zbilansowaniem. - [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 13:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja juz mam porownanie bialeczek wielu firm i z tego co wiem Olimp wyszedl nagorzej a najlepiej wlasnie Sni,Trec,Hitec i nawet lepsze bylo bialko american... niz te niby nowe olimpa... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplemetacji, ew. co dodać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy cykl 6 tygodniowy, typowo masowy : -UNS Mass Attacker -Nitrobolon II Trec'a -Kreatyna CM3 -BCAA z Activlab (+ l-glutamina) Drugi cykl AKG na podtrzymawnie 4 tygodnie, regeneracyjny: -UNS Mass Attacker -BCAA ActivLab + l-glutamina -AAKG Olimpu -Aeto2 Biogenixa Trzeci cykl na kreatynie bez nitro, 5 tygodni : -UNS Mass Attacker [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-08-03 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyjna forma! Odpuść carnivol bo skłąd wałowany. Ogółnie hamerykanckie a zwłaszcza kanadyjskie białka mogą mieć mocne odchylenia na składzie nawet 20% więc lepeij inwestować w produkty z UE. Olimp/trec dobre roziważanie. Sprawdż w Twojej okolicy w hurtowniach z nabiałem jest płynne białko z jaj. Dobre i w miare tanie żródło protein. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking odzywek. SOGI lecą !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1carbo - bez roznicy 2 bialko calodzienne - perfect whey protein Trec, hi tec protein 3 bialko na noc - twarog chudy 4 gainer - smp hi tec 5 stack kreatynowy - Xpand 6 spalacz tluszczu -dieta ;)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 12:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na oko - zepsuta waga TRENING: bez zmian, niestety wypadl mi jeden dzien treningowy:-( SUPLE TREC: za wiele nie moge powiedziec po paru dniach stosowania, ale waniliowe bialko o dziwo smaczne, tabsy latwe do polykania, FAT killer w ampulce - czulam lekkie pobudzenie przed tren WYMIARY: cus tam powoli leci, jak zwykle spektakuralne spadki w [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 12:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu braklo mocy... b czesto bola mnie uda... nie sa to zakwasy tylko takie dziwne zmeczenie miesni jesli wiecie o co mi chodzi%-) suple TREC: lykam wszystko grzecznie, bialko juz prawie wypilam tak mi posmakowalo%-) kto by pomyslal, tabsy spoko - nie odbija sie po nich nic a nic wymiary 07/11 klatka: 90 biust: 82.5 talia: 73 pepek: 81 [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    18.03 trening Był bieg, ale wyłączyłam endomondo przez przypadek i nie zapisało trasy }:-(( Biegło się... niewygodnie %-) Śnieg bardzo zbity i niestety co chwilę się ślizgałam. Nogi paliły #-P Niestety, ale muszę stwierdzić, że bieganie nie sprawia mi już takiej przyjemności. Dzisiaj musiałam użyć wszystkich metod automotywacji, żeby się zmusić do [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 20:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masyn / Masa na Xpandzie / Dziennik pods.str13

    Post
    Trening dla początkujących

    DIETA, SUPLEMENTACJA: Odżywki i witaminy zamieszczone w diecie: Mutant Mass PVL, Ultimate Protein Trec, Xpand Dymatize 925g Rutinoskorpin, Biomag Chelat RANO 7:00 *1 porcja Xpand + 2 tab. Rutinoskorbin *pełna micha owsianki zblenderowanej z jogurtem naturalnym+orzechy włoskie+rodzynki *20g białko *łyżka oliwy z oliwek SZKOŁA ok 8-14 1 posiłek w [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2009-10-04 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc mam bialko wpc olimpu a drugie mam hi trec nutrition czekoladowe... myslisz ze jablko plus bialko byloby dobre? czy samo bialko wypić...? tylko te pitne tak szybko sie wcchlaniaja zaraz jestem po nich glodna. Dodam lyzke oliwy i moze kupie dziś orzechy wloskie w czwartek mam sledzika w pracy bedzie mnie skrecac od jedzenia tyle tam tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2009-12-16 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od syna odnosnie supli ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm wybrałeś słabe produkty.. smakowo protein 80 czekolada jest lux - ale skład aminokwasów mówi sam za siebie.. kreatyna megabola też nie jest uznawaną za tą z górnej półki, co do glutaminy - jest dobra - ja stosuje tylko po treningu w dużych dawkach i myślę że to jest najlepsze wykorzystanie tego supla moja propzycja: - Trec WPC 80% smak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2003-12-16 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trec Whey 100 oraz Myprotein Impact Whey Protein, no i jeszcze Dymatize Elite Whey Protein. Które białko wybrać?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Które z tych wpc będzie nalepsze? Jak pierwsze białko? Peak... Trec... Ostrovit..

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Które z tych wpc będzie nalepsze? Jak pierwsze białko? Peak... Trec... Ostrovit.. Jak masz hajsy to Peak bo moim zdaniem najlepszy smak + dodatkowo nazwijmy to plus w postaci izolatu.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kacperots12334 ja wcinam jedynie sfd obecnie a tak ze smacznych kto co lubi, jednemu hi tec bedzie smakował, kolejny powie że scitec za słodki, xxl ma dobre, trec jest tego pełno. Wejdz na białko 3g przez miesiac zobaczysz jak organizm znosi, nie pownno Ci nic być.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 10:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do wglądu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POPRAWIONA Śniadanie I 7:00 Płatki owsiane 75g -> 8,9gB/5,4gT/52gWW Ananas 80g -> 0,3gB/0,2gT/11gWW Rodzynki 40g -> 1gB/0,2gT/28,5gWW Mleko 2% 250g -> 8,5gB/5gT/12,3gWW Białko Ostrowia 10g -> 8gB/0,8T/0,6gWW RAZEM: 25,9gB/11,6gT/104,4gWW Śniadanie II 9:30 Bułki grahamki 140g -> 11,5gB/2,4gT/79,7gWW Szynka z indyka 40g -> [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2005-10-04 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany Smak - Ciasteczko 2) Próbkę rozpuszczone w 200 ml wody / 40 gr białka 3) Ocena smaku 5/10 za słodkie jak dla mnie cały smak zamaskowany tonami słodziku 4) Rozpuszczalność 10/10 wystarczyło parę energicznych ruchów szejkerem 5) Gęstość Rzadkie pije się bez problemu, jest to dużą zaletą. 6) Porównanie do produktów rynkowych Lepsze od [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19747 Data: 2015-11-28 08:59:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)